Nystart 2022!

Nyårslöfte?

Eller vill du bara förbättra din hälsa?

Jag kan hjälpa dig!


Som utbildad Hälsoinspiratör, samt pågående utbildning till Certifierad Hälsofrämjande kost- och motionscoach, kan jag hjälpa dig med verktygen till att förbättra din hälsa, på olika sätt.

 

Vill du:

 …hitta nya kostvanor?

…få mer ork i vardagen?

…känna dig piggare?

…gå ner i vikt?

 

Du väljer vad du vill använda din tid till. Under första mötet går vi igenom vad det är du vill/behöver och efter det finns jag där för dig, via Dm, Whatsup, mail m.m. för att kunna coacha/peppa varje dag. En gång i veckan har vi uppföljning via teams, där vi pratar igenom veckan som gått, och ser vad vi ska sätta upp för mål nästkommande vecka. Men tiden där emellan finns jag som sagt där för dig varje dag, om du vill.

 

Pris: 1500kr för en månad.

(Start när du själv vill under 2022.)



 
Anmälan: